Психология и саморазвитие

: Личная эффективность

Вы годами вкладываете деньги в технику, проходите курсы по свету, ваша ретушь безупречна, а клиенты в восторге. Но как только приходит время назвать цену за новую услугу или поднять стоимость часа, внутри всё сжимается. «А вдруг я недостаточно хорош?», «А что, если они уйдут к новичку, который снимает за копейки?».

Каждый декабрь мы обещаем себе то же самое: начать бегать, пить больше воды, не залипать в телефоне. Но к середине января даже трекер привычек начинает смотреть на нас с презрением. Почему так происходит — и можно ли вообще выстроить систему, которая сработает в реальной жизни, а не в мотивационных видео?